MODIFICARE IL PASSATO
In questa lezione andremo a mettere a fuoco quali sono le emozioni che si attivano costantemente riproponendo la stessa realtà. Dato che ogni emozione vissuta produce ormoni che ci pongono in attacco o in fuga, riconoscerle e riformularle attraverso una tecnica specifica, ci permette di gestire gli opposti, liberandoci dallo schema schiavizzante del passato.

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